Handballer gehen fremd: Dantao, ein innovatives Workout |
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| Handball - Nachrichten | |
| Mittwoch, den 07. Juli 2010 um 10:23 Uhr | |
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Um die spielfreie Zeit etwas zu füllen, und um den Handballmädchen mal ein besonderes Training zu bieten, haben wir Andrea Kappert angesprochen, ob sie nicht mit den Mädchen ein Dantao Training machen kann. So kam es das sich erst die A Jugend in einer Trainingseinheit und dann die B Jugend zum gemeinsamen Schwitzen getroffen hat. Mit viel Spaß und einigen Lachanfällen wurde diese tolle Sportart betrieben. Großes Lob an Andrea, dass sie mit diesem albernen Haufen fertig geworden ist, und sie dazu animieren konnte, konzentriert mit zuarbeiten. Erstaunt stellten einige der jungen Damen fest, dass sie auch an Teilen ihres Körpers Muskeln haben, wo sie sie gar nicht vermutet hatten. Auch die „stillen“ Übungen kamen gut an. Am Ende waren sich alle einig: Das muss wiederholt werden. Die Trainer Torsten und Peter finden, dass gerade im Handball so viel verschiedene Übungen toll sind, damit die jungen Damen ein besseres Körpergefühl entwickeln können.
Besonderen Dank an dich, Andrea für deine Arbeit. Die Teams freuen sich schon auf die nächste Einheit mit dir.
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| Aktualisiert ( Mittwoch, den 07. Juli 2010 um 10:25 Uhr ) | |

